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질문내용	질문있는데 글남기면 연락주시나요?
작성자	박*환 [조회 : 798]
답변내용	박*환님께서 문의하신 내용에 대하여 전화 또는 메일로 빠른 답변 드리겠습니다. 언제나 친절하고 빠른 답변을 위해 노력하겠습니다.
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오늘의 영단어 - surveillance : 감시, 경계 오늘의 영단어 - criticize : 비판하다, 질책하다, 비평하다, 비난하다 다이어트 1단계는 먼저 비대해져 있는 위를 작게 만드는 것이다. 그동안 무분별하게 섭취해 오던 음식물과 음식의 양, 그리고 먹는 시간을 조절하여 소식하는 습관으로 2주 동안 준비하면 지금의 절반으로 위가 줄어들 것이다. 처음부터 살을 빨리 빼기 위해서 운동을 시작하면 위 운동이 활성화되어 과다한 음식물을 섭취하게 되기 때문이다. -구태규 오늘의 영단어 - degrading : 타락시키는, 비열한, 불명예스러운 오늘의 영단어 - misguide : 잘못 지도하다 오늘의 영단어 - reconnaissance : 정찰, 수색, 답사, 지형조사 오늘의 영단어 - defeat : 패배, 참패: 쳐부수다, 격파하다 세상에서 가장 소중한 것은 돈이 아니라 생명이라는 생각을 갖고 그 생명을 천수대로 영위하려면 남에게 덕 쌓는 일을 소홀히 하지 말아야 한다. 덕중에 큰덕은 죽을 사람을 살려 주는 활인공덕(活人功德)이다. -강권중 선악, 행복과 불행, 부와 가난을 좌우하는 것은 마음이다. -에드먼드 스펜서 오늘의 영단어 - morale : 사기, 열기