오늘의 영단어 - follow to the letter : 써있는대로 한다, 철저히 준수한다당신이 할 수 있다고 생각하는 것보다 언제나 하나 적게 일하라. -버나드 바루크 생각이야말로 진정한 힘이다. 생각은 에너지인 것이다. -앤드류 매튜스 오늘의 영단어 - desirable : 바람직한, 소망스러운우리가 선을 행하되 낙심하지 말지니 피곤하지 않으면 때가 이르매 거두리라. -신약성경 아침 거르기는 운동과 조화시켜 실천할 때야말로 의미가 있는 것이다. 그것이 ‘공복 트레이닝’인 것이다. 특히 비만이나 고혈압, 혹은 심장질환이나 당뇨병 등 성인병으로 고민하는 사람이라면, 눈에 띄게 효과가 나타난다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - grim : 혹독한, 심한자식을 알고 있는 사람은 현명한 아버지다. -셰익스피어 오늘의 영단어 - celebrate : 축하하다, 경축하다, 기념하다오늘의 영단어 - anti-submarine warfare capability : 대잠수함 전투능력